Gestasyonel diyabet, hamile bir kadının kanında yüksek düzeyde glikoz bulunduğu zaman oluşur. Yüksek kan şekeri, annenin yeterli miktarda insülin üretememesi nedeniyle ortaya çıkar (hamile bir kadının insülin gereksinimi normalin iki ila üç katıdır).

Annenin daha fazla insüline ihtiyacı olmasının iki nedeni vardır:

• Hamilelik, belirli hormon türlerine (plasenta tarafından yapılır) salınmasına neden olur. Bu hormonlar insülinin işini zorlaştırıyor

• Çünkü fetüsün büyüme talepleri (gelişen bebek) annenin insülin ihtiyacını artırır

Tip 1 ve tip 2 diyabetlerin aksine, gestasyonel diyabet geçicidir ve genellikle gebelikten sonra kaybolur. Bununla birlikte, gestasyonel diyabet hastası olan bir kadın, gelecekte tip 2 diyabet gelişiminde artmış bir riske (% 50-60) sahiptir; Bu nedenle her yıl tip 2 diyabet test edilmelidir.

Neden insülin önemlidir?

İnsülin, vücut tarafından üretilen doğal bir hormondur. Şekeri kanından alıp hücrelerine (hücrelerin yapması gereken çeşitli şeyler için bir enerji kaynağı olarak kullanıldığı yere) taşımak gerekir. Vücudunuz yeterli miktarda insülin yapamazsa, yediğiniz gıdalardaki şekerler kan dolaşımınızda kalır ve yüksek kan şekerlerine neden olur. Yüksek kan şekeri seviyeleri hiperglisemi olarak bilinir.

Gebelik diyabeti bana ve çocuğuma ne yapabilir?

Sizinle ilgili riskler şunları içerir:

• Bebeğinize doğum yapmak için sezaryen gerektirebilir,

• Yüksek tansiyon riski artar,

• İdrar yolu enfeksiyonlarına yakalanma şansının artması.

Bebeğiniz ile ilgili riskler şunlardır:

• Doğumda çok yağlı ve iri olmak. Doğumda çok büyük veya şişman olan bebekler, doğumlarını takiben ciddi sorunlar gelişme riski yüksektir

• Omuz geliş

• Doğumdan hemen sonra ciddi düşük kan şekeri seviyesine sahip olmak. Bunun nedeni, doğmadan önce bebeğiniz kanınızdan (plasenta genelinde) çok yüksek miktarda glikoz alıyor olmasıdır. Bebek, kendi insülin düzeyini yüksek tutarak bu yüksek glikoz seviyesine ayarlamıştı. Plasenta doğumdan sonra ayrıldığında, bu yüksek seviyedeki glikoz aniden durur. Bebek hala kendi insülin seviyesinin çok yüksek olduğunu ve bu kan şekerinin çok düşmesine neden olabilir.

• Uzun süre yeni doğan sarılık

• Kanında düşük kalsiyum seviyeleri

• Solunum sıkıntısı sendromu (bu oldukça tehlikeli olabilir)

Gestasyonel diyabet geliştirme riski altında mıyım?

Aşağıdaki faktörlerden bir veya daha fazlasına sahipseniz gestasyonel diyabet gelişme olasılığınız daha yüksektir:

• Yakın akrabasında bir aile öyküsü olan tip 2 diyabet (ebeveynler veya kardeşler)

• Daha önceki bir gebelikte gestasyonel diyabet geçirme

• Daha önce bir bebeğin doğum kusuru varsa

• Eğer aşırı kilolu iseniz

• 30 yaşın üzerindeyseniz

• Daha önce bir ölü doğum veya kendiliğinden düşük yaptıysanız

• İri bebeğiniz varsa (4 kilodan fazla)

• Gebelik kaynaklı yüksek tansiyon, idrar yolu enfeksiyonları veya polihidramniyan (çok fazla amniyon sıvısı) hikayeniz varsa,

Gebelik diyabeti hakkında ne yapılabilir?

Çoğu durumda, gestasyonel diyabet gebelik süresince diyet ve egzersiz yoluyla yönetilebilir. Genellikle doğumdan sonra (hamilelik sırasında) yüksek insülin ihtiyacı sürüldükten sonra ortadan kaybolur.

Gebelik diyabetli bazı kadınlar, gebelik sırasında sağlıklı bir aralıkta kan şekeri düzeylerini yönetmek için insülin gerektirir. Eğer insüline ihtiyacınız varsa, gebelik sırasında hem sizin hem bebeğinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır.

Hem gestasyonel diyabet tanısı alındıysanız hem sizin hem de bebeğinizin bir uzman ekibin bakımında olmanız çok daha iyi. Bu ekip, gestasyonel diyabetinizi yönetmek için bilmeniz gereken becerileri öğrenmenize yardımcı olabilir.

Muhtemelen, sağlık bakım ekibi üyelerinizle aşağıdaki konulardan her biri üzerinde konuşmak isteyeceksinizdir:

Kan şekeri seviyenizi sağlıklı bir alanda tutma

Kan şekeri seviyenizi test etmek için bir evde kan şekeri ölçeri kullanın. İster bu testi yapmanız gerekip gerekmediğini ve eğer öyleyse ne sıklıkla, laboratuvarınızın kan şekeri seviyelerinin sonuçlarına bağlı olacaktır.

• Hamilelikte kilo alımınızı yönetme. Ancak gebelik sırasında iyi beslenmenin önemli olduğunu unutmayın. Diyetisyen, beslenme ihtiyaçlarınızı gidermenize yardımcı olacaktır.

• Sağlıklı bir egzersiz seviyesi (egzersiz, bazı insanlar için kan şekeri düzeylerini iyileştirmeye yardımcı olur ve esnekliği artırmak ve doğum için hazırlanmak için önemlidir)

• Emzirme. Bebeğe emzirmemeniz için hiçbir neden yok. Süt bebeğiniz için en iyi besin kaynağıdır.

Gestasyonel diyabet geçirmişseniz, hayatınızın geri kalanında her yıl tip 2 diyabet olup olmamalı kontrol edilmelidir. Tip 2 diyabet gelişmeye karşı en iyi savunmanız, vücut ağırlığınızı zayıf tutmaya ve bol fiziksel egzersiz yapmaya çalışmaktır.