Obezite yaygın olmasına rağmen, bununla ilgili birçok yanlış anlaşılma vardır — ve bu efsaneler genellikle sosyal damgalanmayı körüklemektedir. Tıbbi Efsanelerin bu modülünde, obezite ile ilgili en yaygın yanlış anlamalardan beşini ele alıyoruz. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Amerika Birleşik Devletleri’nde yetişkinlerin% 42.4’ü obezdir. Küresel olarak, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) yaklaşık 650 milyon yetişkinin…
Vücut kitle indeksi veya BMI, vücut büyüklüğünün bir ölçüsüdür. Bir kişinin kilosunu boyuyla birleştirir. Bir BMI ölçümünün sonuçları, bir kişinin boyu için doğru kiloya sahip olup olmadığı hakkında bir fikir verebilir. BMI bir kişinin zayıf, sağlıklı bir kiloda, aşırı kilolu veya obez olduğunu gösteren bir tarama aracıdır. Bir kişinin BMI’ı sağlıklı aralığın dışındaysa, hastalık riskleri…
1. Depresyonum varsa, obezite riski altında mıyım? Depresyonu veya anksiyetesi olan kişiler, durumları veya tedavi amaçlı aldıkları ilaçlar nedeniyle kilo alımı veya kilo kaybı yaşayabilir. Depresyon ve anksiyete hem aşırı yeme, kötü yiyecek seçimleri hem de daha yerleşik bir yaşam tarzı ile ilişkili olabilir. Zamanla, kilo alımı obeziteye yol açabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine…
Araştırmacılar, obez, diyabetik farelerin yağ hücrelerini hedeflemek için değiştirilmiş bir CRISPR gen düzenleme tekniği kullandılar. 6 hafta sonra fareler kilo vermiş ve tip 2 diyabet belirteçleri iyileşmiştir. Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre, 2016 yılında dünya genelinde 1,9 milyardan fazla yetişkin aşırı kilolu, 650 milyondan fazlası obeziteye sahipti. Aşırı kilolu veya obez olmak, bir kişinin diyabet,…
Yeni bir çalışma, obez bireylerin, zayıf bireylere kıyasla, yemek yedikten sonra önemli ölçüde daha az “tokluk hormonu” salgıladığını bulduktan sonra, metabolik faktörlerin obezitede rol oynayacağına dair daha fazla kanıt sunmaktadır. Amerika Birleşik Devletleri’nde, yetişkinlerin üçte birinden fazlasının ve çocukların ve ergenlerin yaklaşık beşte birinin obeziteye sahip olduğu tahmin edilmektedir. Obezite, kalp hastalığı, tip 2 diyabet…
Kilo vermenize yardımcı olan operasyonlara bariatrik cerrahi denir. Özellikle diyetinizi iyileştirmek, daha aktif olmak, diyet hapları işe yaramadıysa ve çok fazla kilo vermeniz gerektiğinde iyi bir seçenektir. En sık uygulanan bariatrik işlemlerden ikisi sleeve gastrektomi ve gastrik bypass cerrahisidir. İki prosedür arasında benzerlikler vardır, ancak önemli farklılıklar da mevcuttur. Bu makale, iki ameliyatında hem artı…
Gastrik sleeve prosedürü cerrahi olarak midenin boyutunu azaltır. Bu ameliyat geçiren insanlar daha hızlı doymuş hissederler, bu nedenle aşırı yeme önemli ölçüde azaltılır. Ameliyattan sonra, bir kişinin midesi orijinal boyutunun yaklaşık dörtte biridir. Bir kişi, vücudun iyileşmesini ve daha küçük bir mide kapasitesine uyum sağlamasını sağlayan sıkı bir diyet izlemelidir. Gastrik sleeve ameliyatından sonra kişiselleştirilmiş…
Araştırmacılar, yüzde 15’lik bir kilo kaybının tip 2 diyabet yönetiminin odağı olması gerektiğini söylemektedir. Sürdürülebilir kilo kaybı hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir veya tip 2 diyabeti tersine çevirebilir. Uzmanlar, yoğun yaşam tarzı müdahalelerine ihtiyaç duyulduğunu ve klinik kılavuzların güncellenmesi gerektiğini söylüyor. Yüzde 15 veya daha fazla kilo kaybı komplikasyonları azaltabilir ve tip 2 diyabetin ilerlemesini yavaşlatabilir.…
Obezite, bir kişinin zararlı miktarda vücut yağına veya sağlıksız bir vücut yağ dağılımına sahip olduğu bir durumdur. Bu, bazı ciddi sağlık komplikasyonları riskini artırır. Aşırı vücut yağı kemikler ve organlar üzerinde baskı oluşturur. Ayrıca hormonlarda ve metabolizmada karmaşık değişikliklere neden olur ve vücuttaki iltihabı arttırır. Obezitesi olan kişilerin vücut kitle indeksi (BMI) 30 veya daha…
Keto diyeti nedir? Tip 2 diyabet için özel diyetler genellikle kilo kaybına odaklanır, bu nedenle yüksek yağlı bir diyetin bir seçenek olması çılgınca görünebilir. Yağ oranı yüksek ve karbonhidrat oranı düşük olan ketojenik (keto) diyet, vücudunuzun enerji depolayıp kullanma şeklini potansiyel olarak değiştirerek diyabet semptomlarını hafifletebilir. Keto diyeti ile vücudunuz şeker yerine yağları enerjiye dönüştürür.…
