Tıbbi Efsaneler: Obezite ile ilgili 5 yaygın efsane
Çağımızın en büyük problemlerinin başında obezite gelmektedir. Tüm dünyada görülen obezite sorunu küçük yaşlara kadar inmiştir. Bunun temel nedeni ise sağlıksız ve dengesiz beslenmek. Hızla kilo almaya başlayan kişiler bunun için herhangi bir önlem almaz ise obezite sorunu baş gösterir. Peki, obezite nasıl belirlenir?
Obezitenin belirlenme mantığı çok basittir. Kişinin kilosu, boyunun karesine bölünür. Elde edilen sonuç 30-35 arasında ise şişman yani obez olarak adlandırılır. Oran 35’in üstüne çıktığında aşırı şişman, 40’ın üstüne çıktığında ise Morbid obez denir.
Obezite sadece kilo sorunu demek değildir. Bu nedenle obezite ve sağlığa zararları konularının çok iyi bilinmesinde fayda var. Obezite durumunda vücudun yağ dengesi olması gerekenden çok fazla olduğu için tüm dengeler bozulur. Karın etrafındaki yağlanma, metabolik dengeyi bozar ve iç organlara kadar etki eder. Yani obezite nedeni ile kişide birçok farklı hastalık meydana gelir.
Obezitenin Temel Nedenleri
Obezite sorununun nedenleri belirlenerek bu nedenlerin ortadan kaldırılması gerekir. Obezitenin temel nedenleri şu şekildedir:
Yanlış ve aşırı beslenmeler
Yaş
Sporsuz yaşam
Cinsiyet
Kişinin hormonal yapısı
Kişinin metabolik yapısı
Sigara ile alkolün çok fazla tüketilmesi
Çok sayıda doğum
Psikolojik etkenler ve kullanılan ilaçlar
Obezitenin nedenleri kişiye göre farklılık gösterebilmektedir.
Genel sağlığı bozan obezite nedeni ile birçok yeni hastalıkta meydana gelir. Obezitenin önüne geçmek için öncelikle yaşam şeklinin değiştirilmesi ve sağlıklı beslenmenin hayatın temeline konması gerekir. Obezitenin neden olduğu hastalıklar aşağıda anlatılmıştır.
Obezitenin Sağlığa Etkisi
Kilo problemi dışında birçok sağlık sorunu da meydana getiren obezite, kişinin ruhsal durumunda bir çöküntü yaşatır. Kendini eksik hisseden kişi, toplumdan kendini soyutlar. Herkesin kendine bakacağı ve dalga geçeceği düşüncesi ile arkadaş ortamlarına bile katılmaz. Ayrıca almış olduğu hiçbir kıyafetin kendisine olmadığını ya da hoş durmadığını gören kişi depresyona girer.
Ruhen verdiği problemlerin yanında bedenen verdiği problemler de maalesef çoktur. Obezite nedeni ile kişinin kalp-damar yapısı bozulur. Kalp normalden daha fazla çalıştığı için artık yorulur ve kalp krizi ile karşılaşılır. Bu durum çoğu zaman ölümle sonuçlanabilir. Kalp rahatsızlığı dışında obezite nedeni ile en çok görülen rahatsızlık tip 2 diyabet yani şeker hastalığıdır. Kişide ciddi etkilere yol açan tip 2 diyabette tedavi edilmediğinde ölümle sonuçlanabilecek ciddi bir hastalıktır.
Obezite nedeni ile kişide solunum yetersizliği görülür. Astım gibi solunum sorunlarının görüldüğü hasta hipertansiyon ve felç riski ile de karşı karşıyadır. Karaciğer yağlanması meydana gelen hastalar uyku apnesi sorunu yaşarlar. Bununla beraber uyku sorunu da gündeme gelir.
Görüldüğü gibi obezitenin sağlığa birçok zararı vardır. Kişiyi ölüme sürükleyen bu hastalıklardan kurtulmanın tek yolu tedavi olmaktır. Obezite cerrahisi ile yapılan işlemler sonrasında dengeli beslenmeye de dikkat edildiği zaman hızlı bir şekilde kilo verilebilir.
Related posts
