Diyabet, sıklıkla doktorlar tarafından şekerli diyabet olarak adlandırılır; insanda insülin üretimi yetersiz olduğu için veya vücudun hücreleri insüline düzgün tepki vermediği için kişinin yüksek kan glikozuna (kan şekeri) sahip olduğu bir metabolikhastalık grubunu tanımlar veya her ikisi de. Yüksek kan şekeri olan hastalar tipik olarak poliürü (sık idrara çıkma) yaşarlar, giderek susar (polidipsi) ve açlık hissederler.

Diyabet hakkında hızlı bilgiler

İşte diyabet ile ilgili bazı önemli noktalar:

• Diyabet yüksek kan şekeri düzeylerine neden olan uzun süreli bir durumdur.

• 2013’te dünyadaki 382 milyondan fazla kişinin diyabeti olduğu tahmin edildi

• Tip 1 Diyabet – vücut insülin üretmez. Bütün diyabet vakalarının yaklaşık% 10’u tip 1’dir.

• Tip 2 Diyabet – vücut uygun işlev için yeterli insülinüretmez. Dünya çapındaki tüm diyabet vakalarının yaklaşık% 90’ı bu türdür.

• Gestasyonel Diyabet – bu tip gebelik sırasında kadınları etkiler.

• En sık görülen diyabet belirtileri sık idrara çıkma, yoğun susuzluk ve açlık, kilo alımı, olağandışı kilo kaybı, iyileşmeyen yorgunluk, kesikler ve çürükler, erkek cinsel işlev bozukluğu, uyuşma ve el ve ayaklarda karıncalanma sayılabilir.

• Tip 1’e sahipseniz ve sağlıklı beslenme planınızı uygularsanız, yeterli egzersizi yapın ve insülin alırsanız, normal bir yaşam sürebilir.

• Tip 2 hastalarının sağlıklı yemeleri, fiziksel olarak aktif olmaları ve kan şekerini test etmeleri gerekir. Kan glikoz seviyelerini kontrol etmek için ayrıca oral ilaçlar ve / veya insülin almaları gerekebilir.

• Bir diyabet hastası için kardiyovasküler hastalık riski çok yüksek olduğundan, kan basıncının ve kolesterol düzeylerinin düzenli olarak izlenmesi çok önemlidir.

• Sigaranın kardiyovasküler sağlık üzerinde ciddi etkileri olabileceği için, diyabet hastaları sigara içmeyi bırakmalıdır.

• Hipoglisemi – düşük kan şekeri – hasta üzerinde kötü sonuçlar doğurabilir. Hiperglisemi – kan şekeri çok yüksek olduğunda – hasta üzerinde de kötü sonuçlar doğurabilir.

Üç tip şeker hastalığı vardır:

1) Tip 1 diyabet

Vücut insülin üretmez. Bazı insanlar insüline bağımlı diyabet, juvenil diyabet veya erken başlangıçlı şeker hastalığı olarak bu türe başvurabilir. İnsanlar genelde 40 yaşından önce, çoğunlukla erken yetişkinlikte veya gençlerde tip 1 diyabet geliştirirler.

Tip 1 diyabet tip 2 diyabet kadar yaygın değildir. Bütün diyabet vakalarının yaklaşık% 10’u tip 1’dir.

Tip 1 diyabetli hastalar ömür boyu insülin enjeksiyonuyaptırmaları gerekecek. Ayrıca düzenli kan testleri gerçekleştirerek ve özel bir diyet takiben uygun kan-glikoz düzeylerini sağlamalıdırlar.

CDC (Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri) tarafından yayınlanan “Diyabet İçin Gençlik Araştırması” verilerine göre, 2001 ve 2009 yılları arasında ABD’de 20’li yaşların altındaki tip 1 diyabet prevalansı% 23 arttı.

2) Tip 2 diyabet

• Vücut, doğru işlev için yeterli insülin üretmez veya vücuttaki hücreler insüline tepki vermez (insülin direnci).

• Dünya çapındaki tüm diyabet vakalarının yaklaşık% 90’ı tip 2’dir.

• Diyabet hastası, kandaki glikoz seviyesini ölçüyor Kandaki glikoz seviyesinin ölçülmesi önemlidir.

• Bazı insanlar tip 2 diyabet semptomlarını kilo vererek, sağlıklı bir diyet yaparak, bol egzersiz yaparak ve kan şekeri seviyelerini izleyerek kontrol edebilir. Bununla birlikte, tip 2 diyabet tipik olarak ilerleyici bir hastalıktır – kademeli olarak kötüleşir – ve hasta muhtemelen tablet formunda insülin almak zorunda kalacaktır

• Kilolu ve obez insanlar, sağlıklı bir vücut ağırlığı olanlara kıyasla, tip 2 diyabet geliştirme riski taşırlar. Birçok iç organ yağına sahip insanlar, aynı zamanda merkezi obezite, göbek yağı veya abdominal obezite olarak da bilinirler. Fazla kilolu / obez olmak, vücudun vücudunkalp-damar ve metabolik sistemlerini istikrarsızlaştıracak kimyasal maddeleri serbest bırakmasına neden olur.

• Fazla kilolu olan, fiziksel olarak aktif olmayan ve yanlış gıdaları yiyen herkes, tip 2 diyabet gelişme riskimize katkıda bulunur. Bilim adamları, şekerli alkolsüz içeceklerin şeker hastalığı riski üzerindeki etkisinin yalnızca vücut ağırlığı üzerindeki etkiden ziyade doğrudan bir olabileceğini düşünüyorlar.

• Yaşlandıkça tip 2 diyabet gelişme riski de artar. Uzmanlar neden kesin olduğundan emin değiller, ancak yaşlandıkça ağırlık vermeye ve daha az fiziksel olarak aktif olma eğiliminde olduğumuzu söylüyorlar.

• Güney Asya kökenlilerin hastalığa yakalanma riski daha yüksektir.

• Testosteron düzeyleri düşük olanlarda tip 2 diyabet gelişme riski daha yüksek bulunmuştur. EdinburghÜniversitesi’nden araştırmacılar, düşük testosteron seviyelerinin insülin direnciyle bağlantılı olduğunu söylüyor.