Çok Fazla Şeker Tüketmek Diyabet Yapar Mı?
Son yıllarda en sık görülen hastalıkların başında gelen diyabet sorunu beraberinde birçok sorunu da
getirmektedir. Bunların başında diş sorunları gelmektedir. Diyabet hastaları üzerinde yapılan
araştırmalarda diş çürüklerinin oluşması ve diş eti hastalıklarından dolayı kanlı tükürük sorunları çok
sık görüldüğü tespit edilmiştir.
Diyabet hastalarında damarlarında görülen hasarlardan dolayı bağ dokularından yapısal
bozulmalarından dolayı özellikle diş etlerinde çok sık ve geçmeyen iltihap oluşmasının yanında iltihap
kaynaklı başka hastalıklarda görülmektedir. Diş etlerinde iltihaplar zamanla diş çürümesi, kemik kaybı
ve diş sallanmaları gibi birçok soruna neden olmaktadır.
Şeker ve türevinin barındıran gıdalar vücudumuzun enerji kaynağı olmaktadır. Fakat şeker içerikli
besinleri sürekli tüketimi durumunda kan şeker düzeylerinde kontrolsüz oluşmasına neden
olmaktadır.
Kan şekerinin hızlı yükselmesine neden olan en etkin gıdalar
Sofra şekeri
Meyve suları
Aşırı şerbetli tatlılar
Dondurma ve çikolata
Bu tür gıdaların içinde bulunan karbonhidratlar basit sınıf karbonhidrat olmasından dolayı kan
şekerinde düzensizlik oluşturmaktadır. Bu tür gıdalar kan şekeri yükselmesine neden olmasının
yanında ciddi oranda diş çürüklüğüne neden olmaktadır. Aşırı şeker tüketimi kilo problemini de
beraberinde getireceğinden kalp ve bağırsak hastalıklarını da neden olmaktadır.
Vücudumuzun İhtiyacı Olan Enerjiyi Nasıl Alacağız?
Şekerin vücut enerjisi için gerekli olduğunu fakat fazla tüketiminde de kan şekerini dengesini
bozmasından dolayı dikkat edilmesi gerektiğini vurguladık. Bu konu sürekli olarak kafa
karıştırmaktadır.
“Şeker almazsak vücudumuz enerjiyi nasıl alıyor“
Bu sorunun cevabını aslında kompleks karbonhidrat sınıfı vermektedir. Vücudumuzun gerekli enerjiyi
alması için kullanacağımız şeker ürünleri kompleks karbonhidrat barındıran gıdalardan oluşması
gerekmektedir. Bu tür gıdalar kan şekerinin daha geç sürede ve yavaş bir ivmede yükselmesine katkı
sağlamaktadır.
Kompleks karbonhidrat besinlerine örnekler
Sebze ve meyveler
Ekmek
Pilav
Makarna
Kuru baklagiller
Kompleks karbonhidratların şeker parçalanma hızları basit karbonhidratlara göre daha yavaş
olmasından dolayı kan şekerinin daha yavaş yükselmesine etki etmektedir.
Şeker Hastalığı Diş Sorunlarına Nasıl Etki Etmektedir?
Diş sorunları her insanda görülebilecek türde sorunlardır. Düzgün bakımı yapılan dişlerde dahi bu
sorunlar görülebilmektedir. Dişlerimizi düzenli fırçalayıp temiz tuttuğumuzda zamanla herhangi bir
diş sorunu kalmamaktadır. Şeker hastalığı yüksek kan şeker etkisi olduğundan dişimizde oluşan plak
mikroplarının daha hızlı çoğalmasına neden olacağından diş eti sorunları başlamaktadır. Plakları
oluşturan mikroplar zamanla dişlerin çürümesine neden olmaktadır.
Dişlerde sorun görülmesinin en büyük belirtileri arasında diş fırçalama esnasında kan gelmesi
olmaktadır. Aynı şekilde diş fırçalama ve yemek yeme esnasında diş etlerimizde sürekli ağrı durumları
oluyorsa belirti olarak görülmektedir. Şeker hastası olan kişilerde kan şekeri yüksek olacağından bu
tür diş eti kanamaları çok yüksek oranda ve rahatsız edici seviyede olmaktadır.
Diyabet hastalarında diş ve diş eti sorunları kontrol altına alınmadığı takdirde zamanla dişlerin
kaybına kadar olumsuz süreçlere gitmektedir. Diş eti sorunları tedavi edilmediği zaman dişlerin
kenarları daha çok meydana çıkacağından dolayı görüntü olarak bozulacaktır. Bu tip sorunlar en
sonunda dişlerin çekilmesine kadar varabilmektedir.
Tip-1 ve Tip-2 Diyabet Dişlere Aynı Oranda Mı Etki Eder?
Temel olarak diyabet hastalığı iki tür olarak bilinmektedir. Tip-1 insülin eksikliğinden Tip-2 ise insülin
düzensizliğinden oluşmaktadır. Ülkemizde en sık görülen diyabet hastalığı Tip-2 türüdür ve insülinin
etki etmemesi sorununu göstermektedir. Tip-1 diyabet hastalığı genelde çocuk yaştan itibaren
başladığından dolayı çok sık görülmemektedir.
Kan şekerinin normal düzeyde tutulmasının diş sorunlarının önüne geçmesinin yanında göz, kalp krizi,
böbrek hasarları gibi birçok rahatsızlığın oluşmamasını sağlamaktadır.
Şeker Hastalığının Neden Olduğu Diş Sorunları Nasıl Tespit Edilebilir
Diş ve diş eti sorunları birçok kişide görülebilmektedir. Fakat şeker hastalığının neden olduğu diş
sorunlarını tespit etmek için aşağıda belirtilen etkilerin bazılarının aynı anda görülmesi durumunda
tespit koyulabilmektedir.
Takma dişi olanlarda yerine oturmama durumu
Ağızda sürekli koku oluşması
Diş fırçalama esnasında normal orandan fazla kanamaların oluşması (Diş eti kanaması birçok
insanda görülmektedir.)
Diş etlerinde ileri seviyede çekilmeler olması ve dişin kök bölümünün ortaya çıkması
Şeker Hastalarında Diş ve Dişeti Sorunlarının Tedavisi
Diş tedavisi normal şartlarda şeker hastalarında da sorunsuz bir şekilde yapılabilmektedir. Fakat diş
tedavisinde anestezi uygulaması yapılacaksa bazı hastalarda epinefrinden dolayı sorun oluşmaktadır.
Bu tür hastalarda özellikle anestezi yapılması durumunda kalp ritim bozukluğu ve çarpıntı durumları
görülmektedir. Kan şekeri düzeyinin kontrol edilemediği hastalarda diş tedavisi uygulanmadan önce
kesinlikle sağlık kontrolleri yapılması gerekmektedir. Şeker hastalarının en büyük sorunları kanama
sorunlarının sürekli olması olmaktadır. Diş çekiminde kanama olması durumunda ciddi sorunlar
oluşabilmektedir.
Şeker hastalarında diş tedavisine başlanmadan önce mümkün olduğunca kan şekerinin düzene
girmesi sağlanmalıdır. Şeker hastaları diş sorunlarında doktorlarının onay vermesi durumunda
antibiyotik kullanabilmektedir. Dişlerde oluşacak sorunlar şeker hastalığına da etki edeceğinden
dolayı vakit kaybetmeden erken müdahale edilmesi gerekmektedir.
Şeker Hastalığı Ameliyatı Sayesinde Diyabet Sebepli Diş sorunlarında Düzelme
Son yıllarda tıp alanında yaşanan gelişmeler sayesinde Tip-2 diyabet hastalarına uygulanan şeker
hastalığı ameliyatı sayesinde hastaların kan şekeri seviyesi çok hızlı ve kalıcı bir şekilde
düzenlenebilmektedir. Özellikle operasyondan hemen sonra düzene giren kan şekeri sayesinde
diyabet sebepli diş ve dişeti sorunlarında da hızlı bir şekilde iyileşme olabilmektedir.
Diş ve Dişetlerinin Korunması ve Sağlıklı Olması İçin Neler Yapılması Gerekir.
Kan şekerinin düzenli tutulması dikkat edilmesi gerekmektedir.
Diş temizliğinde diş ipi kullanılmasına özen gösterilmelidir. Diş fırçası yerine kullanılacak diş
ipleri hem plak oluşumuna hem de diş fırçasının diş etlerine verdiği hasarı önlemektedir.
Gün içinde sürekli diş ipi kullanılmayacağı için mutlaka dişlerin fırçalanması aksatılmaması
gerekmektedir. Yumuşak fırça yardımı ile her öğünden sonra diş fırçalanmasına özen
gösterilmelidir.
Diş temizliği takma diş kullanan hastalarda da önemli bir konudur.
Şeker hastalarının dişlerinde herhangi bir sorun fark etmeleri durumunda vakit kaybetmeden
doktora kontrol olmaları gerekmektedir.
Rutin bir şekilde diş kontrolü yapılmalıdır.
İlk defa diş doktoruna gitmeniz durumunda mutlaka şeker hastası olduğunuzu diş
doktorunuza bildirmeniz gerekmektedir.
Sigara ve alkol kullanımının hem kan şekerinin düzenlenmesi hem de diş sağlığı için kesinlikle
bırakılması gerekmektedir.
Şeker Hastalarının Sağlığını Korumak İçin Nelere Dikkat Etmesi Gerekmektedir?
Doktorun önereceği beslenme ve egzersiz programlarına uyulması
Dişlerin düzel bir şekilde temizlenip kontrollerinin yapılması
Kan şekeri ölçümünün düzenli bir şekilde yapılıp gerekli önlemlerin alınması
Sigara ve alkol kullanımının bırakılması
Şeker hastalarında çok sık görülen deri çatlamaları, kızarıklıklar, tırnak batması ve iltihapların
oluşmasının sürekli kontrol edilmesi gerekmektedir.
Related posts
