Obezite Hipertansiyon Riskinizi Nasıl Artırabilir (ve Bu Konuda Neler Yapabilirsiniz)
Obezite ve aşırı kilo, Amerika Birleşik Devletleri’nde yaygın durumlardır. Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü’ne göre, 20 yaşın üzerindeki tüm ABD’li yetişkinlerin yaklaşık yüzde 75’i iki kategoriden birine giriyor. Obezite genellikle vücuttaki yağ hücrelerinin sayısında veya boyutlarındaki bir artışı tanımlar. Buna şunlar neden olabilir: yediğiniz yiyecek miktarı ve türleri yaptığınız fiziksel aktivite genetiğiniz aile…