Şeker Hastası için İyi ve Kötü Beslenme Türleri
Şeker hastalarının beslenme alışkanlıklarını değiştirmesi haline hastalıkla ilgili gelişimi durdurmaları mümkündür. Sağlığa kavuşmak ve sağlığı korumak için tercih edilmesi gereken veya uzak durulması icap eden yemek kültürü var. Her ikisine de yazımızda değiniyoruz… 1. Mükellef kahvaltı Çiftlik kahvaltısı da denilen birkaç öğünde alınması gereken karbonhidratları, bir öğünde tüketmeyi sağlayan kahvaltı modelinin rafa kaldırılması lazımdır. Bir…