Tatlı Krizleri ile Baş Edebilme Yolları
Zamansız tatlı krizleri zayıflama sürecinde baş edilmesi gereken en zor noktalardan biridir. Bazı zamanlarda canımız hiç tatlı istemez, günlerce tatlı yemeseniz aklımıza bile gelmezken; gün gelir art arda tatlı bir şeyler yeseniz dahi bu isteğin hiç son bulmadığını düşünürsünüz. Peki ya sizi bu zorlu sürece düşüren etmenler neler? Yemeğin hemen ardından canınız sürekli tatlı istiyor,…
